宅配弁当のウェルネスダイニングで糖質制限ダイエットをしてみて

糖質制限ダイエットをしてみようと思い立ったのはいいのですが、何を食べればいいのか混乱してしまうことが多くなりました。
それまでは安いからという値段だけで食べ物を選んでいたのですが、糖質制限を始めると糖質を気にしなければいけないので、何を選んだらいいのかわからなくなることが多くなりました。

基本的には肉や魚、野菜を選べばいいのですが、1週間もすると同じレシピばかりになってしまい、飽きてしまいました。
最後の方はほとんど野菜炒めばかり食べていました。

糖質制限ダイエットはカロリー計算をしなくていいし、すぐに効果が出るから楽と聞いて始めたのですが、思ったよりも苦戦していました。

そこで、おかず中心に食べることができる宅配弁当のウェルネスダイニングを糖質制限ダイエットに利用してみることにしました。

これまでにも祖母が腎臓を悪くしたときに腎臓病の人向けメニューを利用したことがあったので、どのようなシステムかは理解していました。
祖母も普通に美味しいと言っていたので、それなら自分は健康に気をつけたい人向けのコースを頼んでダイエットに使ってみようと思いました。

実際に自分で食べてみるのは初めてでしたが、祖母が言っていたように普通に美味しかったです。
普通というのは、冷凍食品のようなボソボソ感がなく、普通に調理した料理として美味しく食べられたということです。

冷凍したものは水気がなくなってパサパサになるというイメージがあったのですが、ウェルネスダイニングのおかずは美味しく食べることができました。

ボソボソしないので水で流し込む必要もなく、電子レンジで温めればすぐに温かい料理が用意できるのが楽で良かったです。

ご飯が入っていないので、ご飯を食べたいという誘惑にかられにくいのも助かっています。
ご飯がお弁当の中に入っているとつい一口という感じで食べてしまうので、おかずだけの弁当はありがたいです。

コンビニやスーパーでもお惣菜は売っていますが、ウェルネスダイニングの宅配弁当のようにご飯抜きのお弁当として売っていることはないので、助かります。

肝心のダイエット効果ですが、おかず中心に食べていたら2週間で1.5kg減らすことに成功しました。
主食を抜いているというのが大きいと思いますが、ちゃんとおかずを食べて満足しながらダイエットもできているというのが嬉しいです。

値段は安くありませんが、痩せたのが嬉しいのでしばらく続けていきたいと思っています。