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脱コンビニは便利な宅配弁当で！

便利なコンビニにはまって体重増加！

田舎でずっと両親と暮らしてきましたが、社会人になるのを機に一人暮らしをすることになりました。実家の近くにはなかったコンビニの便利さにすっかりはまってしまい、何かとコンビニに足を運んではお弁当からデザートまで何でもお世話になってきました。
最初はそれでも何とも思っていませんでしたが、ズボンやスカートがきつくなるのを感じるようになり危機感を覚えるようになりました。
もしかしてと思い、体重計に乗ったところ体重は一気に5キロも増えていました。
確かに深夜に仕事帰りにコンビニで弁当を買って、ビールとスイーツも一緒にカゴに入れるというのも日課になってしまっていました。
このままでは取り返しのつかないことになってしまうと思い、脱コンビニ弁当をすることにしました。
でも仕事が忙しく家事が得意ではない私が自炊をするなんてさらにストレスになってコンビニに戻ってしまうというのは分かりきったことでした。
そのことを職場のランチタイムに何気なく同僚に話しをすると、宅配弁当を勧めてくれました。
宅配弁当なんておじいちゃんおばあちゃんが食べるんじゃないのかと聞いたところ、実は同僚も利用していると教えてくれました。
健康的な食事がしたい若者は多くて、けっこう宅配弁当を利用している人は多いことが分かりました。それなら私もやってみようかなと思い、どこの宅配弁当がいいのか同僚に聞いたところ、ウェルネスダイニングが便利だと教えてくれましあ。その日のうちに自宅のサイトで調べたところ、宅配弁当は一食ずつ受け取らなければならないイメージでしたが、ウェルネスダイニングなら自分が必要な分だけがまとまっていっぺんに届くとのことなので、仕事をしている私のような人向けで便利なこと、そして冷凍なので食べたい時に食べられるので脱コンビニにもってこいだと思いました。

便利な宅配弁当活用のおかげで体重だけでなく体調にも変化が！

早速ウェルネスダイニングで21食分を注文しました。一回目は送料無料とのことなのでお得だと思い、いっぺんに注文してみました。
注文してから美味しくなかったら捨てることになってもったいないかなといった不安に襲われましたが、それはいらない心配でした。
実際に食べてみるとすごくおいしかったからです。
これなら続けられるとおもいました。とりあえず夕食は自宅で宅配弁当を食べることにして食生活の改善を図ることにしました。夜遅くの食事になること、増加した体重を戻したいという気持ちを考慮して、カロリー制限メニューを注文することにしました。カロリー制限でも十分においしくボリュームのある食事をいただけるのでとても満足しています。
素材自体が美味しいというのがよく分かる、そんな満足感の得られる食事だと思います。
ウェルネスダイニングの便利なところはおかずだけがお弁当として届くところにもあります。
私のように遅くに夕食をとる人にとって、ご飯がついてしまっているコンビニ弁当の場合ついついもったいなくて沢山のご飯も食べてしまっていましたが、この方式ならご飯の量を自分で調整できるのでとても便利です。冷凍庫に宅配弁当がストックしてあるおかげで、仕事帰りにコンビニにムダに寄ることもなくなりました。
なので自然とデザートやビールを深夜に摂ることもなくなりました。
これはかなり効果があったようで、体重はいっぺんにもとにもどりました。
そして何より胃の調子がかなり良くなりました。
これまでは翌朝は胃もたれがしたり、午前中はずっと胃がむかむかするといった不快感がありましたが、まったくそれがなくなりました。まさに宅配弁当のウェルネスダイニングを取り入れたおかげです。
これからもこの宅配弁当はなくてはならない存在なので、冷凍庫にストックして健康的に日常生活を送りたいと思います。