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これがタニタ食堂の【丸の内ﾀﾆﾀ食堂ｲｶみそだれ炒めｷｯﾄ】
丸の内にあるﾀﾆﾀ食堂で提供されているｲｶみそだれ炒めの食材が宅配されてきます。
「丸の内タニタ食堂」のヘルシーメニューが食材の無駄なく簡単に的確にできる主菜、副菜２品、汁物の定食キットです。

かなり高いと思いませんか？やっぱりタニタ食堂のブランド力のためでしょうか？？
どうせ食材が宅配されるならそのままたべれるお弁当タイプでないと手間がかかりますよね。
自分で作る手間を考えると私はやっぱりレンジでチンする健康三彩さんの冷凍宅配弁当の方があっている。

レビューを見てみると
　味付けをすべて自分でやらなければならないのが、とても面倒です。
という意見もありやっぱり私には向いていないようです。

詳細は下記サイトの検索窓から『タニタ食堂』と入力して検索してください。
定期宅配なら簡単、便利、安心！　スマートキッチン

[丸の内タニタ食堂いかのみそだれ炒め定食キット　メニュー詳細]
■主菜
いかのみそだれ炒め
■副菜（大）
キャベツとアスパラのピーナッツ和え
■副菜（小）
こんにゃくと油揚げの煮物
■汁物
大根のみそ汁
※一部の食材や調味料はキットに含まれていません。

○栄養情報
[いかのみそだれ炒め]
エネルギー155Kcal　塩分2.0g
[キャベツとアスパラのピーナッツ和え]
エネルギー72Kcal　塩分0.6g
[こんにゃくと油揚げの煮物]
エネルギー31Kcal　塩分0.5g
[大根のみそ汁]
エネルギー27Kcal　塩分1.0g

[丸の内タニタ食堂定食キット　合計]
エネルギー445Kcal　塩分4.1g
※定食のカロリーは、キットに含まれない一部の食材や調味料も含み、ごはんをふつう盛り（100g／160Kcal）とし、1人分を表記しています。
※下記「栄養情報」は定食キットに含まれる食材のみとなっておりますので、ご注意ください。定食キットに含まれていない一部の食材や調味料・ごはんの栄養は含まれていません。
使用主原料・主原材料産地
野菜[大根、キャベツ、アスパラ、長ねぎ、ピーマン、ごぼう、みょうが] するめいか（ボイル） こんにゃく ピーナッツ 油揚げ[大豆、植物油脂]

詳細は下記サイトの検索窓から『タニタ食堂』と入力して検索してください。
定期宅配なら簡単、便利、安心！　スマートキッチン

ちなみにメイプルフーズさんの宅配食はタニタ食堂さんに負けず劣らず低カロリーです。
ホームページでもタニタ食堂さんとの比較が掲載さえています。

温めるだけでおいしいディナー！これでたったの400kcal♪