１日３食ウェルネスダイニングさんのときもあります。
最低でも１日１食はウェルネスダイニングさん。
他の業者のお弁当も間に挟みながら冷凍宅配弁当生活を楽しんでいます。
そろそろまだ試したことない業者さんにもチャレンジしようと思いつつ
ついついお気に入りのウェルネスダイニングさんに偏ったレビューが続いてしまってますね。
今日食べたのはウェルネスダイニングさんの健康応援気配り宅配食。
カロリー調整食やたんぱく質調整食もあるのですが、
いちばんバランスがとれたお弁当でいちばん安いのがこの健康応援気配り宅配食です。
カロリーは300kcal以内でこれ食べていればどんどん痩せます。
痩せるといってもやつれていくのではなく、ダイエットのストレスもなくしらずしらずウエストが細くなっていく。
私の場合月３，４キロのペースでじょじょに体重が減少していきました。
出汁の味がしっかりしているので、もの足りないということはなく
１つのお弁当に４つのおかずが入っていますが、
１つのおかずにもたくさんの食材が使用されていて栄養のバランスはよい
なんてったって管理栄養士さんが考えてくれているメニューなので
あれこれ自分で栄養のバランスを考えて自炊することなく
なにも考えないでレンジで解凍して食べるだけです。
いままでの冷凍食品だと解凍しても一部冷たいところがこのっていたり
冷凍食品っておいしくないイメージがありましたが、
最近の冷凍技術ってすごい！
ウェルネスダイニングさんをはじめ、わんまいるさんなど多くの宅配弁当を食べて感動しました！
しかも冷凍だから保存料など余計な食品添加物が含まれていない。
常温タイプのお弁当より体に優しいです。